Udang Vaname Selaras Disajikan Dalam Berbagai Menu, Apasaja Kandungan Dalam Makanan Favorit Itu

INFOBANGKAID - Udang Vaname termasuk pangan yang sangat disukai masyarakat umum. Pasalnya, udang vaname bisa dikolaborasikan penyajiannya dengan berbagai menu pilihan.  

Sebagai pengkonsumsi udang setidaknya mengetahui kandungan gizi yang terkandung pada udang vaname.  

Udang vaname merupakan sumber protein hewani yang kaya akan nutrisi. Kandungan gizinya biasanya meliputi:

1. Protein

Udang vaname kaya akan protein, yang merupakan nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh.

2. Lemak

Meskipun mengandung lemak, udang vaname memiliki jumlah lemak jenuh yang rendah. Namun, mereka mengandung asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung.