Network
Alpukat mengandung fitonutrien seperti fitosterol dan polifenol yang memiliki sifat anti-inflamasi, membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Oleh sebab itu, mengkonsumsi alpukat sebagai bagian dari pola makan seimbang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. (*)
