Network
INFOBANGKAID - Benarkah ada beberapa ikan yang dilarang dikonsumsi oleh penderita asam urat ?. Berikut penjelasan berdasarkan standar gizi yang terangkum infobangkaid dari beberapa sumber.
Diketahui penyakit asam urat karena ada peradangan yang intens terhadap sendi, kondisi ini terjadi saat penumpukan kristal pada persendian yang dirasakan penderita asam urat sangat menyakitkan.
Makanan yang tinggi berkandungan purin menjadi penyebab utama asam urat kambuh, padahal zat purin diperlukan tubuh sebagai pengatur pertumbuhan sel dan penyediaan energi alami.
Zat purin juga diketahui merupakan zat penting untuk normal tubuh, akan tetapi apabila terdapat zat purin terlampau tunggi mengakibatkan zat asam urat meningkat sehingga penderita asam urat akan tersiksa oleh gejala asam urat.
Jenis Ikan yang Pantang Dikonsumsi Penderita Asam Urat
Ikan merupakan salah satu sumber protein hewani terbaik. Selain penuh dengan kandungan protein, beberapa ikan juga mengandung lemak sehat yang dibutuhkan tubuh.
