Network
5. Cemilan Sehat: Alpukat juga dapat dikonsumsi sebagai camilan sehat di antara waktu makan untuk mengurangi rasa lapar dan mencegah ngemil yang tidak sehat.
Secara umum, tidak ada waktu khusus yang dianggap "terbaik" untuk mengonsumsi alpukat, karena manfaatnya dapat diperoleh kapan saja sepanjang hari. Yang terpenting adalah memasukkannya ke dalam pola makan seimbang sesuai dengan kebutuhan dan jadwal makan Anda. (*)
